Vos cheveux ont vécu une belle période pendant la grossesse : volumineux, brillants et beaux.

Cependant, après l'accouchement, les cheveux semblent souvent plus fragiles, indomptables et, surtout, ils ont tendance à tomber davantage.

Comment expliquer ce phénomène ?

La chute de cheveux après l'accouchement peut inquiéter de nombreuses jeunes mamans. En effet, après la naissance, il est fréquent de retrouver des cheveux sur l'oreiller ou dans le dos, des quantités considérables qui semblent presque effacer le souvenir de cette chevelure épaisse qui tombait, brillante et fournie, sur les épaules pendant la grossesse.

La chute des cheveux pendant la grossesse (et plus encore pendant l'allaitement) est un phénomène tout à fait naturel et réversible. Mais quelles sont les causes principales de cette perte ? Peut-on prévenir la chute avant qu'elle ne commence ?

Perte de cheveux après la grossesse : les causes

Plusieurs facteurs provoquent la chute des cheveux. Nous allons énumérer ci-dessous quelques-uns des plus importants :

• La chute des cheveux peut se produire, par exemple, lorsque les besoins nutritionnels de la future mère ne sont pas totalement couverts. Un apport inadéquat en aliments à haute valeur nutritionnelle provoque la chute des cheveux, tout comme les carences en fer, en protéines, en minéraux et en vitamines contribuent à cette situation. Prendre des compléments nutritionnels pour freiner cette chute peut s'avérer très utile.
• Changements hormonaux : Les changements hormonaux après la grossesse sont l'une des raisons principales des modifications de la chevelure, car ils interfèrent directement avec le cycle de croissance du cheveu.
• Niveaux élevés de stress
• Maladies du cuir chevelu : Beaucoup de femmes peuvent souffrir d'allergies cutanées ou d'autres problèmes de santé liés au cuir chevelu. Ces problèmes peuvent contribuer à l'affinement des cheveux et même à leur chute.

Que se passe-t-il après l'accouchement ? Pourquoi mes cheveux tombent-ils ?

Il s'agit de l'effluvium télogène du post-partum : un phénomène caractérisé par une perte de cheveux plus importante que la normale. C'est un problème qu'il ne faut pas sous-estimer, mais ce n'est pas une tragédie.

L'œstrogène, dont les niveaux augmentent de façon exponentielle pendant la grossesse, est le responsable direct de l'éclat des cheveux durant la gestation.

Ces hormones sont capables d'influencer positivement le cycle vital du cheveu, en prolongeant la phase de croissance et en limitant considérablement sa chute.

Cependant, à la fin de la grossesse, c'est tout le contraire qui se produit : les niveaux d'œstrogènes diminuent et cette perte de cheveux se prolonge pendant l'allaitement. Elle peut durer entre 6 et 12 mois.

Prendre des compléments alimentaires contre la chute des cheveux peut prévenir ce problème, ou du moins en réduire la durée.

Ce sujet sera approfondi dans l'article scientifique de notre biologiste Lucia Natarelli que nous publierons prochainement et qui traitera de la chute des cheveux d'un point de vue scientifique.

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