Dans cet article, nous allons vous expliquer ce qu'est la cellulite et quelles sont les principales causes de la rétention d'eau. Nous tenterons également de comprendre s'il existe des différences entre la rétention d'eau et la cellulite. Nous proposerons ensuite une solution valable pour combattre ce problème qui touche de plus en plus les femmes.

Quelles sont les causes de la rétention d'eau ?

La rétention d'eau est, en substance, la tendance de nos cellules à retenir les liquides. Celle-ci est perçue par notre organisme comme une sorte de gonflement qui affecte l'abdomen, les cuisses, les fesses et les chevilles. Mais pourquoi retenons-nous les liquides? Avant d'expliquer en détail ce qu'est la cellulite, nous allons essayer de comprendre quels peuvent être les déclencheurs de la rétention d'eau.

Les principales causes de la rétention d'eau sont :

• Mauvaise hydratation : le fait de boire peu augmente la probabilité de rétention de liquide dans les tissus.
• Mauvaise alimentation : l'excès de sodium provoque une rétention d'eau.
• Ne pas pratiquer de sport : le mouvement est essentiel pour une bonne circulation et surtout pour un bon drainage des liquides.
• Problèmes hormonaux : un déséquilibre hormonal peut entraîner une rétention d'eau accrue.

Si elle est négligée, la rétention d'eau peut facilement se transformer en cellulite. C'est pourquoi il serait important de la combattre à temps par des stratégies visant à drainer l'excès de liquide.

Qu'est-ce que la cellulite ?

Après avoir expliqué les causes de la rétention d'eau, nous pouvons maintenant parler de la cellulite proprement dite. Le terme cellulite fait généralement référence à un état pathologique mieux connu sous le nom d'adiposité localisée. Il s'agit en fait d'un état physiologique qui touche environ 90 % des femmes et qui est indépendant de l'âge, du poids ou de la condition physique.

La cellulite, donc, en plus d'être une tare visible par tous, représente un phénomène d'origine pathologique beaucoup plus complexe qu'une simple tare. En effet, son déclenchement est influencé par de multiples facteurs.

Le nom scientifique de cette affection est Panniculopathie-Œdémato-Fibro-Sclérotique. Le nom dérive du fait que cette pathologie, en pratique, est le résultat d'une altération du tissu adipeux à caractère évolutif.

Cette altération entraîne une augmentation des cellules graisseuses et une forte rétention d'eau dans les espaces intercellulaires. Cette altération de la peau se retrouve avec une fréquence élevée chez les femmes (environ 95% des cas) et seulement dans une faible mesure chez les hommes (5% des cas).

Les étapes de la cellulite

Cette situation anormale d'altération du métabolisme des cellules graisseuses peut provoquer trois réponses différentes dans notre organisme :

En effet, la cellulite se divise en 3 phases distinctes :

• La première provoque des œdèmes et est connue sous le nom de phase œdémateuse : dans cette phase, il y a une accumulation de liquide dans le tissu adipeux. Cette accumulation est clairement visible et localisée principalement sur les bras, les mollets, les chevilles et les cuisses.
• La deuxième phase représente une réponse fibrotique et est connue sous le nom de phase fibreuse : dans cette phase, il y a une augmentation du tissu conjonctif qui épaissit et durcit le tissu adipeux. De plus, de petits nodules et une peau d'orange caractéristique peuvent se former.
• La troisième phase représente une réponse de type sclérotique et est connue sous le nom de phase sclérotique : dans cette phase, le problème devient chronique car le tissu conjonctif devient dur et de gros nodules se forment et la peau commence également à être douloureuse au toucher.

Pour éviter cette troisième phase, il serait bon de combattre la cellulite dès le début, avec une hydratation accrue, une alimentation ciblée, de l'exercice physique et l'aide fondamentale d'un complément drainant comme celui dont nous parlerons à la fin de cet article.

Différences entre la cellulite et la rétention d'eau

On confond très souvent les termes cellulite et rétention d'eau. En réalité, il s'agit de deux choses distinctes et séparées. Bien que la cellulite soit une dégénérescence de la rétention d'eau, les deux ne sont pas toujours interdépendants. Ces deux situations présentent en effet quelques différences majeures :

• Tout d'abord, sur le plan médical, la cellulite, comme nous l'avons mentionné ci-dessus, représente une véritable pathologie, alors que la rétention d'eau n'en est pas une.
• La cellulite est une inflammation des cellules de la peau au niveau sous-cutané, tandis que la rétention d'eau est la tendance des cellules à retenir les toxines et les liquides.
• Alors que pour la rétention d'eau, le problème est plus facilement résolu, pour la cellulite, le processus est certainement plus long et plus compliqué. En effet, dans le cas de la cellulite, en plus du changement radical de mode de vie, des thérapies plus ciblées sont nécessaires.

Le complément qui aide à prévenir et à combattre la rétention d'eau : Figur Aktiv de SanaExpert

Si, bien sûr, la cellulite n'est pas dans sa phase la plus aiguë, vous pouvez prévenir ses pires effets en luttant contre la rétention d'eau avec un excellent complément drainant tel que Figur Aktiv de SanaExpert.

Ce complément entièrement naturel à base de konjac, une fibre alimentaire dotée d'une capacité extraordinaire à absorber l'eau, vous permettra de drainer davantage les liquides et de vous sentir plus dégonflé et plus léger.

De cette façon, vous pourrez contrer la rétention d'eau et permettre à votre microcirculation de mieux fonctionner, en évitant tous les effets négatifs de la rétention d'eau et, surtout, en la faisant dégénèrer en cellulite.