Comment organiser votre maison pour le post-partum : 5 conseils pratiques

Il y a quelques semaines, nous vous expliquions comment préparer la check-list idéale pour votre sac de maternité, avec tout ce dont vous avez besoin pour être prête le moment venu.

Aujourd'hui, nous allons un peu plus loin pour vous donner quelques astuces pratiques qui pourraient vous faciliter la vie à votre retour à la maison.

Croyez-le ou non, il est fort probable que durant les premiers jours avec votre nouveau-né, vous n'ayez le temps de rien faire, même avec l'aide de votre partenaire ou de votre famille.

C'est pourquoi il est très important que, dans les semaines précédant l'accouchement, vous prépariez tout pour vous simplifier la vie. Dans cet article, nous vous donnons 5 conseils pratiques pour vous aider à vivre votre post-partum de manière plus détendue et sereine.

La liste d'achats pour votre bébé

Bien que ce soit évident et que ce soit sûrement le point que vous avez le plus préparé, nous considérons qu'il vaut la peine d'insister sur son importance.

Renseignez-vous bien et assurez-vous d'avoir tout le nécessaire de base dont votre bébé aura besoin dans les premiers jours. Nous parlons de couches, d'articles de toilette, de baignoire, d'un moyen de transport, etc.

Sur ce point, nous vous recommandons d'échanger avec d'autres mamans de votre entourage, car l'expérience est fondamentale. Il ne s'agit pas d'acheter trop, mais de disposer de tout ce dont vous aurez réellement besoin les premiers jours. Vous aurez toujours le temps plus tard de décider si vous souhaitez investir dans de nouveaux produits.

Votre garde-robe à portée de main

Il est fort probable que vous portiez les mêmes vêtements pendant vos premiers jours à la maison avec bébé, en raison de ce manque de temps dont nous parlions. C'est tout à fait normal et il n'y a aucune raison d'avoir honte.

Ceci étant dit, assurez-vous d'avoir sous la main vos vêtements les plus confortables, ou ceux que vous avez achetés spécialement pour cette étape.

N'attendez pas d'être rentrée pour déterrer du fond de votre armoire ce pantalon large dans lequel vous vous sentez si bien, ou cette robe ample facile à enfiler qui vous simplifiera la vie si vous devez sortir faire une petite course.

Encore une fois, il ne s'agit pas d'acheter plein de choses, mais de penser à ce que vous possédez déjà et qui peut vous être utile en ce moment. Sortez-les, gardez-les en vue (voire hors de l'armoire si nécessaire). Votre "vous" du futur vous en remerciera.

Petits plaisirs

Si vous avez choisi l'allaitement, préparez-vous à passer de longs moments avec votre bébé dans les bras, assise sur le canapé.

Pour ces instants, prévoyez de quoi vous divertir. Nous vous recommandons d'ajouter à votre liste de streaming vos films préférés (ceux que vous avez déjà vus mille fois mais que vous adorez regarder encore et encore) ou un livre léger (il est important qu'il ne soit pas lourd, sinon vous ne pourrez pas le tenir ouvert tout en portant votre bébé).

Vous pouvez également préparer une liste de podcasts que vous avez envie d'écouter, ou simplement un peu de musique relaxante.

Tâches de base

Recrutez le meilleur chef cuisinier de votre famille pour vous aider durant les premiers jours de post-partum.

Une bonne idée est de demander à cette personne de venir chez vous pendant que vous êtes à la maternité pour vous aider à préparer assez de repas pour vous et votre famille durant ces premiers jours.

La personne peut même préparer quelques plats à laisser au congélateur pour qu'ils puissent durer plus longtemps.

Faites de même pour le ménage et les autres tâches récurrentes de la maison. Vous pouvez demander à un proche de confiance de nettoyer chez vous pendant que vous êtes à la maternité, et si vous avez des animaux de compagnie, demandez de l'aide pour ces premiers jours. Votre famille et vos amis seront ravis de vous aider.

 Stations d'allaitement

Si vous avez une grande maison, il est important de créer de petites stations d'allaitement pour avoir tout ce dont vous pourriez avoir besoin à portée de main dans différents endroits.

Réfléchissez aux espaces de votre maison où vous donnerez le sein à votre bébé et préparez ces stations : il s'agit simplement de placer dans une boîte en carton ou un panier tous les indispensables comme des lingettes, des langes, une huile hydratante que vous souhaitez avoir sous la main, etc.

Nous espérons que ces conseils vous auront été utiles et qu'ils faciliteront votre vie lors de ces premiers jours après l'arrivée de bébé à la maison.

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